октября 2017
Категория: Хочу всё знать 3 комментария

Как перестать смотреть порно?

porno

Порно порождает не только ложный образ противоположного пола, но и недовольство в реальном половом акте. Смотреть порно очень даже вредно. Это не дает никаких преимуществ в сексуальной жизни и в физическом состоянии. В этой статье есть несколько простых советов, которые помогут перестать смотреть порно на компьютере. Итак, начнём.
 

Как перестать думать о сексе

Мысли увеличивают влечение. Чем больше человек фантазирует, тем больше ему хочется смотреть порно, так как многие фантазии просто невозможно осуществить в реальной жизни. Нужно победить свои искушения в самом начале, как только они появились в голове.
Заблокируйте все порно-сайты и удалите всю порнографию с компьютера. Выбросьте все эротические журналы и диски. Попросите друзей или семью установить пароль на компьютере и не разглашать вам его. Если вы не будете иметь доступ к порнографии, вам станет легче избавляться от этой вредной привычки. Это самые действенные и самые радикальные меры.

Если вы чувствуете, что не можете, у вас давно не было секса, испытываете постоянно эрекцию, которая иногда ставит вас в неловкое положение, то не бегите скорее к компьютеру, чтобы посмотреть порно. Вместо этого рассмотрите такой вариант. Если на улице хорошая погода, то найдите тихое спокойное место, где вас никто не может видеть, сядьте в позу лотоса и начинайте медитировать. Не можете найти тихое место? Громкая среда также не проблема. Вы можете слушать звуки приближающегося поезда, природные звуки, искусственные эффекты и тому подобное. Нужно просто сконцентрироваться на чем-нибудь. На крайний случай возьмите с собой наушники.

Познайте самого себя. Когда вы смотрите порно? После учебы или работы? Ночью? Найдите себе другое занятие во время этого. Например, готовьте кушать или разговаривайте по телефону. Где вы обычно смотрите порно? Лежа в кровати с ноутбуком? В туалете? Попробуйте убрать замки в вашей комнате, чтобы любой мог зайти и увидеть это. Вы явно начнёте сдерживаться и бояться, как бы кто не застукал.

Найдите себе другое более занятное времяпрепровождение. Новая интересная деятельность займет ваши мысли на все 100%. Займитесь спортом, проводите больше времени с семьей, ходите в кино, гуляйте в парке, играйте с друзьями в активные игры и так далее. Делайте всё то, что не относится к сексу. Найдите себе хобби и увлечения! Это в любом случае пойдёт вам на пользу.

Оставайтесь на связи с вашей религией, если вы являетесь сторонником определенной веры. Это может помочь вам заполнить пробел своей деятельности. Вы найдете это значимым и полезным. Ходите в свой религиозный центр в свободное время.

Поищите помощь в интернете. Есть много людей, которые также страдают от этой зависимости. Читайте, познавайте, изучайте и участвуйте в форумах. Здесь вы можете найти ответы на все свои вопросы.

Обратитесь в клинику или к психологу, если вам ничего не помогает. Есть множество современных действенных программ для избавления от зависимостей. Вам стоит этим воспользоваться, если ваши мысли и действия уже неконтролируемы. Однако это требует много времени.

Во время нахождения в комнате, всегда держите дверь открытой. Вы же не хотите, чтобы кто-то увидел, что вы смотрите порно? Тем самым вы не даёте шансов вашему соблазну и искушению.

Постарайтесь пробудить свою душу, постоянно говоря себе «я человек, и только я хозяин своих действий и мыслей». Это, несомненно, поможет перестать смотреть порно.

Вы всегда должны иметь чёткие планы во время нахождения за компьютером. Свободный поиск в интернете и бесцельное времяпрепровождение заставляют вас смотреть бесполезные вещи и естественно рано или поздно приводит к просмотру порно.
 

Организуйте себя и свои мысли

Тренируйте свой ум и не позволяйте извращённым мыслям забивать вашу голову. Подумайте о том, что вам нравится ещё кроме секса. Составьте список вещей, которые вы хотите изменить в своей жизни. Подумайте о завтрашнем дне, спланируйте его, о том, чего хотите добиться, но ни в коем случае не уподобляйтесь низменным чувствам, не просматривайте порно. Казалось бы, столь безобидная сиюминутная потеха, но на самом деле, и это научно доказано, столько не оправданно много, порой, плачевных последствий.

Дополнительные советы

Обратитесь за помощью. Склонность к порно может быть намного более серьёзной проблемой, чем вы себе представляете. Есть люди, известные как секс-наркоманы. И это не всегда значит, что они занимаются сексом. Намного чаще они смотрят порнографию на компьютере. Заручитесь поддержкой любимого человека, друзей или родственников. Не позволяйте себе скучать и долгое время находиться одному. Это может быть немного странно на первый взгляд, когда вы вообще не находитесь один, однако это поможет преодолеть ваши вредные привычки. Вы даже можете сознаться во всём вашим близким, которым вы доверяете. Используйте это как повод для создания гораздо более сильной и надёжной дружбы.

Разместите фотографии вашей семьи вокруг компьютера. Фотографии улыбающихся близких могут помочь удержать вас от взгляда на вещи, которые они не одобряют. Избегайте сайтов с порно-рекламой, одинокого времяпрепровождения за компьютером. Напишите письмо самому себе о прекращении смотреть порно и всегда читайте его.

Рассказывать о порно-зависимости родителям – не самый лучший вариант. Вполне вероятно, что они начнут волноваться и идти на крайние меры, чтобы убедиться, что вы остановитесь. Также будьте стойкими в своей религии и вере, поскольку это действенно и может помочь перестать смотреть порно.

Пожалуйста, нажмите на одну из кнопочек

Получай лучшие конкурсы на почту

3 комментария
  • Автор
    6996

    Адалт вечен)

    2017-10-14 в 12:03 | Ответить
    • Автор
      Александр Тутуров

      Бесспорно))) xD

      2017-10-15 в 21:30 | Ответить
  • Автор
    6996

    И все равно не перестать

    2017-10-14 в 12:05 | Ответить
Смайлы
xD ;-) :| :x :sneaky: :smiling: :smile: :sick: :shock: :sad: :roll: :razz: :o :mrgreen: :money: :love: :lol: :kiss: :idea: :hell: :grins: :good: :fear: :facepalm:: :evil: :dislike: :devil: :cry: :crazy: :cool: :confus: :bad: :O :???: :-( :!: *druzhba*